Протеиновые коктейли из натуральных ингредиентов [Workout | Будь в форме]
Протеиновый коктейль, приготовленный в домашних условиях, поможет уменьшить калорийность всего рациона, а добавки снабдят организм витаминами.
Для похудения – пить за 15-20 минут до основного приема пищи, или вместо него. Это позволит Вам контролировать свой голод и снизить объем употребляемой пищи.
Для мышц – за час до тренировки и в течении 30 минут после.
Music – “Snooter” by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/song/Snooter
Последние сообщения
![127 полезных и бесплатных онлайн академий](https://instaversity.ru/wp-content/uploads/2019/04/19-420x330.png)
127 полезных и бесплатных онлайн академий
25.04.2019
![Ресурсы для objective-C программистов](https://instaversity.ru/wp-content/uploads/2017/10/050-124-420x330.png)
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018